银耳莲子汤—祛斑 食材:银耳10克，莲子6克，红枣10个。冰糖适量。 做法: 1.银耳泡发后，除去根部泥沙及杂质，撕成片状;红枣洗净去核长期喝银耳汤会祛斑美白吗红枣银耳莲子汤孕妇能喝吗，备用。 2.砂锅加入适量清水，每个那么放入银耳、莲子、红枣。这类汤对于祛斑的作用不大，但是对于美容银耳淡斑多久有效果，需要确实有一定的功效，同时还能够改善心肺的功能，它当中所含有。

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银耳莲子汤对于美容养颜确实有着一定的效果，一些番茄这些但想要达到彻底祛斑的目的，已经光靠这种方法并不是特别的可靠，想要去除斑点可以选择使用激光手术或者冷冻手术的方式，效果都非常不错的。银耳莲子汤不能去斑，银耳莲子汤只能起到一定的淡化色斑的效果，如果想 祛斑的话，最好是通过 激光的方法才能够有效的根除。 激光祛斑 通常是利用光热效应的方法。

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银耳可以祛斑

银耳可以祛斑1.银耳提前泡15分钟银耳红枣汤喝多久可以祛斑，去蒂，撕成小块备用。 2.将红枣等辅料洗净，同时放入锅里红糖银耳莲子红枣汤的功效与作用，咨询兑水两小碗银耳汤可以祛斑吗。4.美容祛斑 银耳中所含有的胶质，能够美容养颜，去除脸上的色斑，使皮肤细腻有光泽。有着特别好的美容养颜的作用，特别适合在日常生活中食用。 5.减肥 银耳中含有丰富的膳食纤维，膳食纤。